Die Manuelle Therapie ist ein Behandlungsansatz, bei dem Funktionsstörungen des Bewegungsapparates untersucht und behandelt werden. Grundlage der Manuellen Therapie sind spezielle Handgriff- und Mobilisationstechniken, bei denen Schmerzen gelindert und Bewegungsstörungen beseitigt werden. Physiotherapeuten untersuchen dabei die Gelenkmechanik, die Muskelfunktion sowie die Koordination der Bewegungen, bevor ein individueller Behandlungsplan festgelegt wird.
Die Manuelle Therapie bedient sich sowohl passiver Techniken als auch aktiver Übungen Zum einen werden blockierte oder eingeschränkte Gelenke von geschulten Physiotherapeuten mithilfe sanfter Techniken mobilisiert, zum anderen können durch individuelle Übungen instabile Gelenke stabilisiert werden. Ziel des Behandlungskonzeptes: Wiederherstellung des Zusammenspieles zwischen Gelenken, Muskeln und Nerven.
Die Manuelle Therapie darf nur von speziell dafür weitergebildeten Physiotherapeuten durchgeführt werden.
Quelle: Deutscher Verband für Physiotherapie (ZVK) e.V. / www.physio-deutschland.de
Die Krankengymnastik ist eine Behandlungsform, mit der Krankheiten aus fast allen medizinischen Fachbereichen therapiert werden. Sie umfasst sowohl aktive als auch passive Therapieformen. Ziel der Krankengymnastik ist es, die Bewegungs- und Funktionsfähigkeit des Körpers zu verbessern.
Je nach Beschwerden und Krankheitsbild des Patienten stehen dem Physiotherapeuten unterschiedliche Behandlungsformen zur Verfügung:
Förderung der Beweglichkeit durch aktive und funktionelle Übungen
Vermeidung von Versteifungen und Schmerzen durch passive Mobilisation
Stärkung von geschwächten Muskeln durch kräftigende Übungen zur Haltungs- und Koordinationsverbesserung
Entspannungsübungen für verspannte Muskeln zur Wiederherstellung optimaler muskulärer Voraussetzungen
Atemübungen zur Unterstützung der Atmung bei Atemwegserkrankungen (Lockerung, Mobilisation, Sekretlösung, Erleichterung der Atmung)
Krankengymnastik darf nur von Physiotherapeuten durchgeführt werden.
Quelle: Deutscher Verband für Physiotherapie (ZVK) e.V. / www.physio-deutschland.de
Die Manuelle Lymphdrainage wird seit den 60-er Jahren von Physiotherapeuten mit entsprechender Zusatzqualifikation auf Verordnung des Arztes durchgeführt. Ziel der Behandlung ist es, die reduzierte Pumpfunktion des Gefäßsystems zu unterstützen. In erster Linie dient die manuelle Lymphdrainage der Entstauung von geschwollenem Gewebe. Hierbei handelt es sich zumeist um Schwellungen an Armen oder Beinen. Physiotherapeuten verwenden dabei spezielle Handgriffe, bei denen zum Beispiel durch rhythmische, kreisende und pumpende Bewegungen der Handflächen die angestaute Flüssigkeit in Richtung der zuständigen Lymphknotenstation abtransportiert wird. Durch die Atmung und durch zusätzliche Anregung entfernt liegender Lymphknoten kann dabei eine Sogwirkung erzielt werden, die den Abtransport der Gewebsflüssigkeit begünstigt. Das Gewebe schwillt ab, die Schmerzen werden gelindert und das Gewebe wird lockerer und weicher, was sich ebenfalls auf die Beweglichkeit auswirkt.
Die Manuelle Lymphdrainage wird häufig als 2-Phasentherapie angewandt. Die Phase I der Entstauung bedeutet tägliche Lymphdrainagetherapie, Hautpflege, Kompressionstherapie mit Bandagen und Entstauungstherapie, die Phase II bedeutet Manuelle Lymphdrainage nach Bedarf und Kompression mit einem nach Maß angefertigten Kompressionsstrumpf und Gymnastik zur Entstauung. Die Manuelle Lymphdrainage ist somit ein Teil der Komplexen Physikalischen Entstauungstherapie.
Die Manuelle Lymphdrainage darf von speziell dafür weitergebildeten Physiotherapeuten durchgeführt werden.
Quelle: Deutscher Verband für Physiotherapie (ZVK) e.V. / www.physio-deutschland.de
Die klassische Massage dient der Verbesserung des allgemeinen Wohlbefindens und wirkt auf Körper und Seele. Alle Kulturen kennen Massagen zu medizinischen und therapeutischen Zwecken.
»Massage ist eine der ältesten Heilmethoden.«
Die heute angewandten Methoden der klassischen Massage entstanden aus der griechisch-römischen Tradition. Ziel ist es, entspannend und entschwellend einzuwirken und die Durchblutung zu erhöhen. Massagen wirken zusätzlich auf das vegetative Nervensystem und die Psyche der Patienten. Somit können sie einen positiven Einfluss auf das Gesamtbefinden haben.
Techniken der klassischen Massage
Streichungen zur Verbesserung des lymphatischen Abflusses
Rollungen, um Verklebungen zu lösen
Zirkelungen gegen lokale Verspannungen
Reibungen zur Verbesserung der Durchblutung
Knetungen zur Muskelentspannung
Klopfungen zur Entschlackung des Gewebes
Anwendungsgebiete
Muskelverspannungen (Myotonien)
Schmerzen im Bereich der Muskulatur und bei Weichteilrheumatismus
bindegewebige Verklebungen (Adhäsionen) und unelastisches Narbengewebe (z.B. nach Operationen)
zur Entspannung der Muskulatur
Wellness-Massage
Kombiniert mit ätherischen Ölen ist die Wellness-Massage eine entspannende Wohltat. Sie baut Verspannungen und Stress ab, lindert Schmerzzustände und wirkt stärkend auf das Immunsystem.
Quelle: Praxis-physiofarm.de
Wärme entfaltet ihre Wirkungen im Sinne einer Schmerzdämpfung und Durchblutungs- beziehungsweise Stoffwechselsteigerung. Sie wirkt muskelentspannend und kann die Elastizität von bindegewebigen Strukturen verbessern. Nicht zu unterschätzen ist bei der Anwendung von Wärme auch die erholsame Wirkung.
Elektrotherapie bei Schmerz
Bei der Elektrotherapie werden spezielle Stromformen genutzt, um gezielt am menschlichen Organismus eine Erwärmung des Gewebes zu erreichen, Schmerzen zu reduzieren, Nerven zu reizen, Abbau von Schwellungen im Gewebe zu fördern oder Muskulatur zu aktivieren.
Grundsätzlich gilt, dass Elektrotherapie ergänzend zu aktiven Maßnahmen (Bewegungsübungen, Training) angewendet werden sollte.
Was ist Elektrotherapie?
Schon seit dem 19. Jahrhundert weisen medizinische Lehrbücher die Anwendung des elektrischen Stroms zu Heilzwecken aus.
Die Elektrotherapie gehört zu den passiven Behandlungsmaßnahmen und zur Reiz-Serien-Therapie. Das heißt, durch die direkte, elektrische Einwirkung über die Haut auf das Zellmilieu werden das Ruhepotential der Zelle und die Zellhülle (Membran) verändert. Dies führt zu einer gewünschten Reaktion (Schmerzstillung, stärkere Durchblutung, Erhöhung oder Senkung der Muskelspannung, Auslösen einzelner Muskelzuckungen sowie das Einbringen von Medikamenten über die intakte Haut).
Die Wirkung des Stroms ist abhängig von der Stromdichte, also von der Stromstärke in mA pro Fläche in cm². Die Dosierung erfolgt nach der individuellen Verträglichkeit „gerade wahrnehmbar“, „gerade nicht mehr wahrnehmbar“, „deutlich, aber nicht schmerzhaft wahrnehmbar“. Um den Strom auf den Patienten/die Patientin zu übertragen, werden Elektroden (Klebeelektroden oder Metallplatten in feuchten Schwammtaschen) direkt auf der Haut angebracht. Zudem ist es möglich, Wasser als Leitmedium zu nutzen (z. B. bei Stangerbad oder das Vier-Zellenbad).
Eingesetzt werden elektrische Ströme mit verschieden hohen Frequenzen, also der Schwingungszahl pro Sekunde (zum Teil zu spüren als Vibration, Impuls), die in Hertz gemessen wird. Für die Eigenbehandlung zu Hause mit TENS und/oder Muskelstimulation (EMS) stehen PatientInnen nach Anleitung durch die PhysiotherapeutIn batteriebetriebene Kleingeräte zur Verfügung, die unkompliziert am Hosen- oder Rockbund befestigt werden können.
Reizstromtherapie und Reizstrommassage
Reizstromtherapie dient in der Regel der Schmerzbehandlung, der Durchblutungsförderung und der Kräftigung der Muskulatur. Zu unterscheiden sind unter anderem die Ultrareizstrom-Therapie nach Träbert, die auch als Reizstrommassage bekannt ist und abschwellende Wirkung hat, sowie der Einsatz von Reizstrom zur Behandlung geschwächter Muskulatur nach Nervenschädigung als Elektrogymnastik.
Quelle: www.schmerzgesellschaft.de
Die Schallwellen wirken vor allem dort, wo zum Beispiel Sehnen und Knochen aufeinandertreffen. Knochen reflektieren die Schallwellen stärker als das umliegende Gewebe, und Wärme entsteht. Deshalb wird die Ultraschalltherapie vor allem bei folgenden Beschwerden und Erkrankungen eingesetzt:
chronische Schmerzen der Sehnenansätze aufgrund von Verschleiß oder Fehlbelastung (Tendinose)
Verletzung von Bändern, Sehnen und Schleimbeuteln
Knochenwallbildung (Periostose)
oberflächlich liegende Arthrose (Gelenkverschleiß)
verzögerte Knochenheilung nach Knochenbrüchen
Weichteilverletzungen durch Unfälle (Prellung, Verstauchung)
Wirbelsäulensyndrom (Sammelbegriff für akute oder chronische Schmerzen, die meist von Muskulatur, Bandscheiben und/oder Wirbelgelenken ausgelöst werden und mit Funktionsstörungen im Bereich der Wirbelsäule verbunden sind – ggf. mit Beteiligung von Armen und/oder Beinen)
rheumatische Erkrankungen
chronisch entzündliche Erkrankungen
Meist wird die Ultraschalltherapie als ergänzende Maßnahme, zum Beispiel in Kombination mit einer Physiotherapie, eingesetzt.
Quelle: www.netdoktor.de
Leiden Sie auch wie viele andere Menschen unter Schmerzen am Bewegungsapparat – zum Beispiel chronische Rückenschmerzen, Schmerzen nach einer OP oder Schultersteife? Dann sind Sie nicht alleine: Studien deuten darauf hin, dass etwa 20 Prozent aller Erwachsenen Schmerzen haben.
Neben ausreichend Bewegung, regelmäßigen Gymnastikübungen, kann Ihnen die Magnetfeldtherapie auf Ihrem Weg zur Schmerzfreiheit helfen. Bei Schmerzen haben die Zellen oft zu wenig Energie, um ihre normale Funktion zu erfüllen. Die Stimulation durch ein elektromagnetisches Feld erhöht die Energie und verbessert die Funktion der Zellen.
Gut behandelbare Krankheitsbilder sind unter vielen anderen Rückenschmerzen, ISG-Schmerzen, Schulterschmerzen, Tennisellenbogen, Karpaltunnelsyndrom, Sehnenscheidenentzündungen oder Knieschmerzen wie das Patellaspitzensyndrom. Auch rheumatische Gelenkbeschwerden können sich unter der Therapie bessern.
Der EM FIELD PRO
In meiner Praxis setze ich zur Behandlung von Schmerzen unter anderem die Magnetfeldtherapie mit dem emFieldPro ein. Dieses Gerät setzt mit der innovativen Hochenergie-Induktionstherapie neue Standards in der Schmerztherapie. Das emFieldPro pro erzeugt ein Magnetfeld von 3 Tesla, das etwa 600mal stärker ist als ein normaler Magnetstab. Dieses starke Magnetfeld regt Nervenzellen, Muskeln und Blutgefäße an.
Elektromagnetische Felder können Zellen, Gewebe, Organe und Knochen ohne Verformung oder Verlust durchdringen, die Elektrochemie von Geweben aktivieren und die Funktion von Zellen und Zellmembranen verbessern. Ein Applikatorarm wird auf den schmerzhaften Bereich und auch auf Triggerpunkte gerichtet.
Die Behandlung dauert etwa 20 Minuten und sollte für einen optimalen Behandlungserfolg zweimal pro Woche erfolgen. Viele Patienten bemerken bereits nach der ersten Behandlung eine deutliche Schmerzreduktion, für einen nachhaltigen Effekt empfehlen wir eine Serie von 6-10 Therapieeinheiten.
Mehr Informationen finden Sie auf meiner Seite HIER
Terrier ist eine manuelle Reflextherapie für alle peripheren Gelenke und für die Wirbelsäule, die der Schweizer Arzt für Rheumatologie, Rehabilitationsmedizin und Chirotherapie Dr. med. J.C. Terrier (1918 -1992) entwickelte.
Terrier verbindet, während einer gelenkschonenden passiven Mobilisation, Grifftechniken der klassischen Massage für periartikuläre Weichteilstrukturen mit der gleichzeitigen Längs- oder Querdehnung dieser Strukturen. Daneben kommen Traktions-, Gleit- und Lateralisierungstechniken zur Anwendung. Sowohl im Konzept der Manuellen Therapie, als auch eine gute Kombination zur Triggerpunktbehandlung
Mit dieser Technik verfügt der Therapeut über ein, vor Terrier unbekannte, komplexe manuelle Reiztherapie zur Behandlung der arthromuskulären Dysfunktion. Das Terrier-Konzept mit seinen vielfältigen Dehn- und Druckreizen spricht vor allem das System der Propriozeptoren/Mechanorezeptoren in Gelenken, Muskeln und Sehnen an und besitzt daher eine auffallend starke schmerzhemmende Komponente. Desweiteren dämpfen die Massagereize die segmentale sympathische Überregung, die für die lokalen Durchblutungsstörungen, Dystrophien, Entzündungsreaktionen und Schmerzen in der Gelenksumgebung mitverantwortlich sind.
Quelle: Udo-blinzig.de
Die Schlüsselzonenmassage (oder Manuelle Therapie nach Dr. Marnitz, bzw. Marnitz-Therapie) ist eine Behandlungsmethode der physikalischen Therapie und Physiotherapie. Sie wurde von Dr. Harry Marnitz als ganzheitliches Behandlungskonzept entwickelt.
Als Schlüsselzonen werden die Bereiche des menschlichen Körpers verstanden, die über Reflexbögen eine Verbindung zueinander haben. Durch diese nervale Verbindung können Symptome einer Erkrankung oder Verletzung an der entsprechenden Gegenzone „sichtbar“ (z. B. durch Rötung oder Schmerz) werden. Damit eine möglichst starke Wirkung beim Patienten eintreten kann, hat Marnitz eine Tiefenmassage, die gezielt auf z. B. Muskeln oder Bänder angewendet wird, mit manualtherapeutischen Maßnahmen kombiniert. Dadurch wird eine direkte, also im Bereich der Massage, und eine reflektorische Wirkung erreicht.
Die Hauptindikationen für die Therapie nach Dr. Marnitz sind Immobilisationen und Schmerzen bei chronischen und akuten Erkrankungen des Bewegungsapparates. Da die Massage nur sehr gezielt und nicht großflächig angewendet wird, können auch Patienten mit Ödemen behandelt werden.
Quelle: de.m.Wikipedia.org
Faszientraining beschreibt eine bewegungstherapeutische oder sportliche Trainingsmethode zur gezielten Förderung der Eigenschaften des muskulären Bindegewebes, der Faszien. Faszien sind faserige Bindegewebsbildungen des Bewegungsapparats, deren Architektur in erster Linie an wiederkehrende Zugbelastungen angepasst ist.
Quelle: de.m.Wikipedia.org
Das Beckenbodentraining, nach seinem Erfinder Arnold H. Kegel (1894–1981) auch Kegelübung genannt, dient dazu, die Muskulatur des Beckenbodens zu trainieren. Dies ist wie bei jeder anderen Muskelgruppe möglich. Allerdings ist ein gezieltes Training der Beckenbodenmuskulatur ohne fachkundige Anleitung für viele Menschen schwierig, weil es sich dabei um „unsichtbare“, im Körperinneren verborgene Muskeln handelt.
Quelle: de.m.Wikipedia.org
Ein Kinesio-Tape (Physio-Tape, Muskel-Tape) ist eine Art hochelastisches Pflaster aus Stoff. Es dient bei Verletzungen oder Entzündungen von Muskeln, Bändern oder Gelenken als Stabilisierung, ohne die Beweglichkeit einzuschränken. Die Hauptaufgabe des Kinesio-Tape soll darin bestehen, die Selbstheilungskräfte des Körpers zu aktivieren und zu unterstützen.
Quelle: www.netdoktor.de
Flossing, auch unter dem Begriff Medical Flossing bekannt, ist eine Methode in der manuellen Physiotherapie. Ziel ist es, die Beweglichkeit verhärteter Muskeln wiederherzustellen und Schmerzen zu lindern, zum Beispiel nach Verstauchungen oder Zerrungen.
Beim Flossing werden breite elastische Bänder, meist aus Naturlatex, um Gelenke oder verspannte Muskelpartien gewickelt – so fest, dass das Gewebe beinahe abgeschnürt wird. Unter Einwirken dieser sogenannten Floss-Bänder führt man über einen Zeitraum von ein bis drei Minuten bestimmte Übungen aus. Dies sind sowohl aktive als auch passive Mobility Übungen. Idealerweise ist ein Experte an deiner Seite, der das Training anleitet.
Das Quetschen der betroffenen Körperpartien bzw. das beinahe Abschnüren der Blutzufuhr soll verhärtetes Gewebe regelrecht zerstören, so dass nach dem Lösen der Floss-Bänder die Beschwerden nachlassen. Unmittelbar nach der Behandlung könnte das Gewebe zudem stärker durchblutet werden, so dass es mit mehr Nährstoffen versorgt ist. Der gewünschte Effekt: eine schnellere Regeneration.Insgesamt ist die Studienlage rund ums Thema Medical Flossing allerdings rar, so dass nur wenige Effekte wirklich nachgewiesen sind.
Quelle: foodspring.de
Wie an den Füssen und den Händen, spiegelt sich der ganze Körper auch im Ohr wider. Das Abbild des Körpers gleicht hier einem auf dem Kopf stehenden Fötus (Der Kopf ist im Ohrläppchen abgebildet).
Die Zonen werden mit einem abgerundeten Metallstäbchen ertastet, beurteilt und behandelt. Die Reizsetzung kann auch mittels Ohrsamenpflaster gesetzt werden oder, etwas unspezifischer, mit dem Daumen. Diese Therapieform ist gut geeignet zur Behandlung von Menschen mit chronischen Schmerzzuständen, nebst vielen anderen Indikationen.
Quelle: treffpunkt-reflexzone.ch
Grundsätzlich kann die Fußreflexzonenmassage zur möglichen Linderung folgender Beschwerden bzw. zur Aktivierung der Selbstheilungskräfte in diesen Bereichen eingesetzt werden:
Gelenkschmerzen
Beschwerden an der Wirbelsäule
Muskelverspannungen
Durchblutungsstörungen
Kopfschmerzen
Kreislaufstörungen
Verdauungsbeschwerden
Verschiedenen Entzündungen, wie z. B. Blasenentzündung
Allergien, wie z. B. Heuschnupfen
Zyklusstörungen
Zudem wird die Fußreflexzonenmassage auch bei psychischen Beschwerden, wie beispielsweise Schlafstörungen, Depressionen, Stress oder Erschöpfungszuständen, angewendet. Quelle: Kübler-Sport.de
Die Fussreflexzonenmassage basiert auf der Vorstellung , dass die Füsse über Nervenbahnen mit allen Organen des Körpers verknüpft sind. Die Reflexzonenmassage wird ergänzend zur Schulmedizin eingesetzt und soll die Selbstheilungskräfte des Patienten aktivieren. Quelle: netdoktor.de
Dauer 45 Min
65,00 Euro
Geniessen Sie eine entspannende und beruhigende Massage sämtlicher Körperregionen zur Lockerung von Verspannungen, Durchblutungsförderung, Immunstärkung und zum Stressabbau für mehr Wohlbefinden.
Dauer 50 Min
75,00 Euro
Bei der Massage handelt es sich um eine manuelle Behandlungstechnik, die ihre Wirkung über mechanische Reize auf die von ihr erreichbaren Gewebeschichten, im wesentlichen Haut, Unterhaut und Muskulatur, ausübt.
Die Massage wirkt über eine Muskeldetonisierung sowie über eine Gewebshyperämisierung. Neben diesen medizinischen Wirkungen kommt es ebenfalls zu reflektorischen Wirkungen.
Quelle: https://flexikon.doccheck.com/de/Massage
Dauer 25 Min
38,00 Euro
Entspannende, sanfte Schulter-Nacken-Massage zur allgemeinen Lösung von Verspannungen.
Dauer 25 Min
38,00 Euro
Als kleine Entspannung zwischendurch mildert die Gesichtsmassage den stressigen Alltag, mindert Anspannung und schenkt Entspannung für die Gesichtsmuskeln.
Dauer 25 Min
38,00 Euro
Sie erhalten eine 20-minütige Rückenmassage mit Limettenaroma. Darauf folgt eine sanfte Massage von Hals und Dekollete, während eine erfrischende Gesichtspackung einwirkt. Abschliessend werden die Wirkstoffe der Packung mit leichten Lymphgriffen in Ihr Gesicht eingearbeitet.
Dauer: 40 Min.
62,00 Euro
Entspannende und harmonisierende Wohlfühlmassage mit Lindenextraxt. In besonders stressigen und hektischen Zeiten wird es mal wieder Zeit an – SICH – zu denken. Geniessen Sie dazu nach der Behandlung einen warmen Lindenblütentee.
Dauer: 30 Min
42,00 Euro
Regenerierende Massage mit Magnesium-Öl zur Lockerung der Muskulatur nach sportlichen Leistungen.
Dauer: 25 Min
40,00 Euro
Dauer: 50 Min
78,00 Euro
Dauer: 30 – 60 Min
30 Min 30,00 Euro
60 Min 55,00 Euro